Файдалы мәгълүмат рубрикасы буенча яңалыклар

• 09 апрель 2023

  Авылча Nutella

  Сыерлар «декретка» китәр алдыннан сөтләренә әче тәм керә. Сөтләре әз булса да, хәтсез генә җыела. Сыер агын бер дә әрәм итәсе килми.

  
• 19 март 2023

  Нефритлы массажёр кулланыгыз

  Мондый роллер массажёрлары яшел нефриттан яки алсу кварцтан ясала. Алар отеклардан арындыра, кан әйләнешен яхшырта, косметик продуктларга тиренең иң тирән катламнарына керергә ярдәм итә.

  
• 06 март 2023

  Медуза асрагыз. Ул җанны дәвалый!

  Бүген кешеләр йорт хайваннарының нинди генә төрен асрамый!

  
• 04 март 2023

  8 март якынлаша: Якын кешеңне нинди бүләк белән сөендереп оттырмаска?

  8 Март -Халыкара хатын-кызлар көне якынлашканда барыбыз да уйлана башлыйбыз. Якыннарыбызга кирәкле дә, файдалы да нинди бүләк алырга?

  
• 02 март 2023

  Каен суына бардыгызмы?

  Каен суы организм өчен кирәкле органик кислоталар, шикәр, фермент, кальций, магний, тимер тозлары, дуплау матдәләре һәм эфир майларына бай.

  
• 27 февраль 2023

  Селфи төшү серләре белеп торыгыз!

  Фотога төшү дә осталык таләп итә.

  
• 22 гыйнвар 2023

  Чиа орлыкларының нинди файдасы бар?

  Чикләвек тәме килгән әлеге кара орлыкларны хәзер барлык кибетләрдә һәм даруханәләрдә дә табарга була. Карап торышка алар бик гади генә. Әмма аларның сәламәтлеккә булган файдасы бәяләп бетергесез.

  
• 21 гыйнвар 2023

  Төшенкелеккә бирелмәс өчен витаминнар чыганагын ясагыз

  Гыйнвар ахырына организмда витмаминнар кими башлый. Күпләр хәлсезлеккә зарлана, тиз авырый, төшенкелеккә бирелә. Түбәндәге катнашма ярдәмендә хәлегезне күпкә яхшырта аласыз. Ул - чыннан да, витаминнар чыганагы.

  
• 14 гыйнвар 2023

  Мунчага сарымсак суты йотып барыгыз!

  Ни өчен болай эшләргә кирәк, дисезме?Ял көннәрендә мунча керү — элек-электән килгән гадәт. Мунча — иң яхшы тынычландыру чарасы. Борынгылар аны “халык табибы” дип юкка гына әйтмәгәндер. Ә менә япон галимнәре мунча терапиясенең кеше психикасына ничек йогынты ясавын ныклап тикшергән.

  
• 12 гыйнвар 2023

  Ак чыршы (пихта) мае бик күп чирләрдән дәва

  – Тын юллары өчен файдалы. Аны астма, пневмония, бронхит, грипп вакытында кулланалар. Ютәлләгәндә аны аркага, күкрәккә сөртеп, җиңелчә массажлап ятарга кирәк.

  
• 10 гыйнвар 2023

  Кышкы озын кичләрдә- «Актаныш-информ»га яңа китаплар кайтты

  Яңа ел бәйрәмнәрен озаттык, салкын көннәрдә кунакка да йөрисе килми. Бакча эшләренә тотынырга иртәрәк- рәхәтләнеп яңа китап укырга менә дигән мөмкинлек чоры хәзер. «Актаныш-информ» мөхәрриятенә татарча үтә дә кызыклы әсәрләр кайтты.

  
• 07 гыйнвар 2023

  БЕЗНЕҢ КИҢӘШЛӘР: Салкын һава энергияне күп ала- яхшылап туклану мөһим

  Иң элек җылы киенергә кирәк. Өстегезгә составында синтетика булмаган, киже-мамык тукымадан тегелгән киемнәр киегез.

  
• 06 гыйнвар 2023

  Глютенсыз диета кемгә файдалы?

  Соңгы вакытта глютенсыз диеталар популярлаша башлады. Кибет киштәләреннән cоставында глютен булмаган азык-төлек эзләүчеләрне дә еш очратырга була. Глютенсыз диета кемгә файдалы?

  
• 25 декабрь 2022

  Актаныш авылында яшәүчеләр игътибарына: Иртәгә кайбер урамнарда ут булмый

  26 декабрь көнне Актаныш авылының Хәсән Туфан, «Яшьләр», Һади Такташ, Нур Баян, Салих Сәйдәшев, Шамил Усманов, 8 март, Җиңүнең 50 еллыгы урамнарында 09-16.00 сәгатьләрдә электр уты булмаячак.

  
• 25 декабрь 2022

  Кишер канны арттыра, томауны бетерә, йөрәкне ныгыта

  Кишер ашагач, авыз куышлыгы микроорганизмнардан чистара. Ангина, стоматит, грипп булганда, кишер согы белән авызны һәм тамакны чайкыйлар. 0